Во время сессии идет бережная работа с подсознанием. Вы будете в гипнотическом сне. Перед этим мы обязательно будем разговаривать для эмоционального контакта и выявления ключевого запроса. Затем погружение в транс. Доверие к терапевту очень важно на этом этапе. Погружение идёт через расслабление, так что постепенно отключается сознание, но реакции на внешние раздражители остается. Это соноподобное состояние, в котором можно разрешить все волнующие вопросы.
Для погружения в транс я буду концентрировать ваше внимание на своих словах снижая восприятия к окружающему миру (монотонные слова и успокаивающая музыка). Даже в самом глубоком трансе нельзя навязать то, что противоречит принципам человека. Поэтому убеждения что гипноз опасен -это миф. В состояние транса идёт глубокая работа с подсознанием. Выход из транса происходит через постепенное пробуждение сознания. Во время сессии нет влияния вашего сознания, общения с вашим я. Я – это наше подсознание которое отвечает за наше поведение. Именно поэтому гипнотерапия дает такие эффективные результаты.